大阪本町・京都山科 そらとうみ 透視セラピスト・ヒーラー養成スクール &サロン開業と自立サポート 透視・チャネリング・潜在意識を学んで幸運と願望実現を加速させよう♪ あなたもプロのセラピストに!
【大阪】地下鉄御堂筋線本町駅徒歩1分
【京都】JR・地下鉄・京阪山科駅徒歩1分
  1. 【今日からできる♪自己イメージを変えてみよう】
 

【今日からできる♪自己イメージを変えてみよう】

【今日からできる♪自己イメージを変えてみよう】
こんばんは、永田しのぶです。

今月のテーマは、
「なりたい自分になる!」なんですが。

そもそも、今の自分はどうやって作られたんでしょう?

実は、

あなたがいつか心に抱いたイメージによって、

今のあなたが作られたのです。

それを自己イメージ、と言います。

あなたが、「自分という人間をどう見たか」です。

それは、小さい頃の扱われ方や、
過去の体験、成功や失敗、常識、などが影響して出来上がっていくもので、

なんと!

間違えていることが多いんです!!

( ̄∀ ̄)ウワー!

例えば、

私は何をやってもうまくいかない人間だ、

とか、

私はモテない、

とか、

私は○○が苦手、
私は○○ができない、
私は成功する人間ではない、

とか!

勝手に思い込んでしまったんですね。

「だって!事実、そうだったんだもの!」と言いたい気持ちはわかりますが、

うん、変えていきましょう( ´ ▽ ` )

自己イメージの変え方

で、問題はどうやって自己イメージを変えるか、ですよね。

実は方法はすごく簡単。

みなさん「事実」や「結果」から自己イメージを作り上げてしまうので、

難しいと思うだけなんですね。

このブログでこれから、
自己イメージを変えるためにできることを順番に書いていきます。

まずは、今日、@自己イメージは変えられる、ことを知ってください。

そのあとは、A「どう変えたいか」を決める。

そしてB実際に変えていく。

イメージワークや書き出しエクササイズもご紹介していきますので、

これから一緒に楽しく自己イメージ改革をやっていきましょう!

私は昨日すでに1つ変えましたよ♪

実は、普段からテキストや原稿を紙に書き出すのは得意なんですが、

手書きした原稿をなかなか入力するのがおっくうで、、。

勝手に「面倒くさいな」「私は苦手だし」と決めつけていたのです。

それ、変えちゃおう!と、決意。昨夜、

「原稿を考えながら同時にパソコン入力するのが得意な私」
に変えてみました。

そしたらね!今日は一日、仕事がはかどる、はかどる!
原稿考えながらどんどん入力が進み、あっという間に終わりました!

やったらできたんや( ̄∀ ̄)

ということで、あなたもぜひ、こんな自分になる!を実際にどんどんやっていきましょう!

お楽しみに(^O^)

そらとうみ代表
永田しのぶ

各種セラピー・講座に関してのご質問やご予約を承っております。

お気軽にお問い合わせくださいませ。

☎ 06-7506-7709 (営業時間:10:00〜19:00最終受付)

  • 大阪サロン 大阪市中央区南本町3-3-25,1404号 [MAP]
  • 京都サロン 京都府京都市山科区竹鼻竹ノ街道町91 [MAP]


ご質問・ご感想フォーム インターネットご予約